Resan till mitt nya jag

Följ med mig på min resa till ett nytt jag. Jag har tagit beslutet att forma om min kropp. Det genom att skapa mig en hälsosam och aktiv livsstil. Mitt stora mål är att gå ner 20kg. Jag har inte tidsbestämt målet. Utan det får ta den tid det tar.

Första inlägget

Kategori: Resan

Nu har jag gått och väntat och väntat på den rätta motivationen. Jag har nu insett att den kommer nog inte. Jag får helt enkelt skapa den rätta motivationen själv.

Så kom jag på detta, en blogg! JA! Då kan jag reflektera mycket och hålla koll på många olika resultat, samtidigt som jag kanske kan inspirera någon annan.
 
Så hur ska jag nu göra detta? Jo på följande sätt.
  • Dagligen - Uppdatering om mående, mat samt träning.
  • Veckovis - Resultat och Planering
  • Månadsvis - Resultat med bild på mig själv
I morgon startar allt, då kommer allt som jag precis staplade upp i ett enda inlägg.
 
Let the games begin!
Kommentera inlägget här: